13 Jenis Makanan yang Bisa Meningkatkan Gairah Berhubungan Intim: Nomor 12 Dijamin Semua Suka!

Baca Juga: PT PHM Diduga Cemari Lingkungan di Anggana, Busur Kukar Desak DLHK Kaltim Turun Tangan

2. Cabai

Sebuah studi menemukan bahwa pria yang suka makanan pedas memiliki kadar testosteron yang lebih tinggi. Meskipun ini tidak berarti makanan pedas meningkatkan kadar testosteron, zat kimia capsaicin yang ditemukan dalam cabai mungkin memiliki potensi tersebut.

Asupan capsaicin dapat merangsang pusat kesenangan di otak, yang berpotensi meningkatkan mood dan memberikan efek peningkatan gairah seks.

3. Bawang putih

Dilansir Huffington Post, bawang putih merupakan salah satu bahan alami yang dapat meningkatkan gairah seks. Bawang putih kaya akan kandungan allicin, yang mampu meningkatkan energi, melancarkan sirkulasi dan menambah stamina.

Meski begitu, bawang putih punya aroma yang sangat kuat, sehingga sebaiknya dikonsumsi minimal dua jam sebelum berhubungan seks.

Baca Juga: 20 Pantun Ucapan Selamat Tahun Baru Islam 1444 Hijriyah Unik, Lucu, dan Kocak, Cocok untuk Teman

4. Jahe

Dikenal sebagai salah satu afrodisiak alami, rempah ini terbukti dapat membantu mengontrol tekanan darah dan meningkatkan aliran darah. Ini alasannya mengapa jahe diyakini berperan penting dalam meningkatkan libido.

Rasa hangat dan nyaman yang dirasakan saat mengonsumsi teh jahe disebut-sebut yang memberikan manfaat kelancaran sirkulasi darah, termasuk ke area organ intim.

5. Alpukat

Buah manis dan legit ini diketahui mengandung asam folat tinggi, yang membantu proses metabolisme protein sehingga memberi Bunda lebih banyak energi.

Alpukat juga mengandung vitamin B6 dan potasium, yang dapat mengatur kinerja kelenjar tiroid pada wanita. Kedua komponen ini pun membantu meningkatkan libido dan menunjang gairah seks.