MENU SAHUR SEHAT: Anti Lapar! Ini 8 Makanan Pengganti Nasi Selama Ramadhan 2023

- 17 Maret 2023, 17:55 WIB
Ilustrasi. MENU SAHUR SEHAT: Anti Lapar! Ini 8 Makanan Pengganti Nasi.
Ilustrasi. MENU SAHUR SEHAT: Anti Lapar! Ini 8 Makanan Pengganti Nasi. / Pixabay/Pexels

GALAJABAR - Masyarakat Indonesia sangat erat dengan nasi sebagai makanan pokok. Namun, ada 8 makanan pengganti nasi yang bisa jadi alternatif menu sahur sehat selama Ramadhan 2023.

Apa saja? 8 makanan pengganti nasi ini dijamin membuat Anda anti lapar selama puasa seharian penuh di Ramadhan 2023.

Menu sahur sehat pun bisa dihasilkan dengan tidak mengonsumsi nasi yang selama ini dikenal sebagai sumber karbohidrat utama.

Baca Juga: Naskah KULTUM RAMADHAN 2023: Keutamaan Akhlak yang Mulia

Nah, saat sahur Ramadhan, ada beberapa orang yang lebih memilih untuk memakan camilan saja. Padahal nutrisi karbohidrat sangatlah penting agar kita mendapat energi yang cukup saat menjalani ibadah puasa.

Anda tidak perlu khawatir karena masih ada berbagai jenis makanan pengganti nasi untuk memenuhi kebutuhan karbohidrat. Beberapa pilihan makanan pengganti nasi, dapat ditemukan dengan mudah dan bahkan tidak kalah bergizi.

Dikutip melalui YouTube Kunci Sehat, berikut ini 8 makanan pengganti nasi untuk sahur atau makanan sehari-hari Anda agar menu sahur sehat siap tersaji.

Baca Juga: Kalender RAMADHAN 2023 CIANJUR dan SUKABUMI, Jadwal Imsakiyah dan Buka Puasa

1. Kentang

Halaman:

Editor: Usman Alwasim


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah