Minum es saat berbuka puasa dapat memicu kondisi medis tertentu seperti sakit kepala, migrain, dan sakit perut. Sebab, suhu dingin dapat mempengaruhi aliran darah ke otak dan lambung, yang dapat memicu reaksi negatif dalam tubuh.
3. Mengganggu Proses Pencernaan
Saat berpuasa, sistem pencernaan akan melambat dan membutuhkan waktu untuk memulai kembali. Meminum es saat berbuka puasa justru dapat mengganggu proses pencernaan.
Sebab, suhu dingin dapat menghambat aktivitas enzim dan asam lambung. Hal ini dapat berakibat pada gangguan pencernaan seperti mual, diare, dan kembung.
4. Menyebabkan permasalahan gigi dan mulut
Mengonsumsi banyak es dapat merusak enamel gigi dan menyebabkan keretakan pada gigi. Apabila terus dibiarkan, dapat permasalahan terhadap suhu dan nyeri mulut.
Orang yang terus mengunyah es mungkin memerlukan perawatan gigi untuk gigi berlubang. Termasuk juga mengganti tambalan yang telah hilang.
5. Menyebabkan Sensasi Sakit