Ternyata gerakan ini tak kalah bermanfaat bagi kesehatan fisik kita. Gerakan Salam ke kiri dan kanan ternyata bisa merelaksasi otot yang berada di sekitar leher dan kepala.
Otot di sekitar kepala akan lebih rileks dan menyempurnakan aliran darah di kepala. Bahkan gerakan ini ternyata bisa mencegah sakit kepala hingga membuat kulit tetap kencang. ***