GALAJABAR - Liga 1 Indonesia 2021/2022 sudah berakhir. Kompetisi akan liga tahun 2022/2023 akan digelar pada beberapa bulan ke depan. Striker Persib, Ezra Walian memanfaatkan masa liburan untuk menyegarkan pikirannya.
Pemain naturalisasi asal Belanda itu memilih pulang ke kampung halaman untuk bertemu keluarga dan menghabiskan waktu libur akhir kompetisi.
Pemain bernomor punggung 30 tersebut berencana kembali ke Bandung menjelang tim kumpul untuk persiapan Liga 1 2022/2023 mendatang. Ia akan memaksimalkan waktu kurang lebih satu bulan untuk berlibur.
“Saya pulang ke Belanda untuk liburan di sana dan berkumpul bersama keluarga. Saya akan lebih siap saat kembali ke Bandung nanti,” kata pemain yang mencetak satu gol bersama Persib di Liga 1 2021/2022.
Dia memilih pulang ke Belanda karena sudah lama tak bertemu keluarga. Apalagi, kompetisi musim lalu berjalan sangat padat, hampir tak ada waktu untuk bersama keluarga. Waktu yang ada saat ini ingin ia manfaatkan dengan baik.
Sementara itu, Gelandang Persib, Febri Hariyadi tetap menjalani program latihan mandiri di rumah selama libur kompetisi, meskipun saat ini bulan puasa. Di saat berpuasa, Febri melakukan penyesuaian waktu latihan yakni pada sore hari.
Pemain jebolan Diklat Persib bini mengatakan, latihan saat puasa bukan kendala. Bahkan baginya, latihan menjelang berbuka menjadi ajang ngabuburit. Puasa dan latihan tetap bisa dia lakukan dengan maksimal.
Tidak hanya berlatih dengan bola, pemain yang karib disapa Bow tersebut melakukan olahraga lainnya. Ia mengaku untuk menghindari jenuh, olahraga bervariasi menjadi solusinya.
"Ngabuburit sambil berlatih paling. Di luar latihan sepakbola, paling melakukan olahraga lain, bulutangkis, atau kagiatan lain supaya kondisi fisik tetap terjaga," kata Bow.
Saat puasa Ramadan, pemain bernomor punggung 13 itu pun mengaku harus menjaga asupan makanan dan pola istirahat yang baik supaya dapat menunjang kegiatan dan latihan. Kolak dan minuman manis lain menjadi menu wajib bagi Bow selama berbuka puasa dan juga sahur.
“Pastinya yang manis-manis, kolak atau sirup, atau mungkin es campur. Kalau makan normal saja, sayur pastinya,” ucapnya dikutip dari laman resmi Persib, JUmat. 8 April 2022.***