Tiga Olahraga yang Bisa Dilakukan di Rumah saat Musim Hujan

- 20 Oktober 2021, 13:17 WIB
Gerakan Squat.
Gerakan Squat. /Pexels

Baca Juga: Jadi Lawan Main Han Soo He di Drama My Name, Ini Profil Le HaK Joo

3. Naik turun tangga

Olahraga yang terlihat simple ini namun bisa kamu jadikan pilihan loh untuk berolahraga saat musim hujan tiba.

Bagi yang miliki rumah 2 lantai kamu bisa mengencangkan otot-otot kaki dengan naik turun tangga.

Selain itu gerakan naik turun tangga ini membuat kakimu ramping lho. Cocok banget untuk yang mau olahraga dimusim hujan.

Itulah tiga olahraga yang bisa dijadikan pilihan bagi kamu yang ingin olahraga disaat musim hujan tiba. Selain bisa dilakukan dirumah namun gerakan dari olahraga ini tak sulit. Jadi olahraga yuk! Bye-bye mager alias males gerak!***

Halaman:

Editor: Dadang Setiawan


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x