Network
2. Menjaga kesehatan jantung
Baca Juga: Usai Dikalahkan Persija, Pemain Persib Tidak Diliburkan
Hanya memasukkan daun salam saat masak nasi anda dapat menjaga jantung tetap sehat. Daun salam dapat memperkuat dinding kapiler di jantung.
Selanjutnya daun salam dapat menghilangkan LDL atau kolesterol jahat dari sistem kardiovaskular.
3. Aman untuk penderita diabetes
Memasukkan daun salam setiap hari, selama 30 hari secara berturut-turut dapat menurunkan kadar glukosa darah, kolesterol, dan trigliserida.
Daun salam dapat meningkatkan fungsi insulin, yang merupakan keuntungan bagi para penderita diabetes.
Baca Juga: Bocoran Ikatan Cinta 22 November 2021: Denis dan Jessica Bertemu di Rumah Al
4. Dapat menghilangkan stres
Untuk mengelola stres menjadi lebih baik, sebaiknya tambahkan lebih banyak daun salam saat memasak nasi. Kehadiran linalool dalam daun salam dapat menurunkan kadar hormon stres dalam tubuh.
