Network
GALAJABAR - Es Krim merupakan salah satu dessert yang disukai banyak orang.
Selain memiliki cita rasa yang nikmat, es krim juga memiliki sejumlah manfaat untuk tubuh lho!
Penasaran? Dilansir melalui kanal Youtube Ayo Hidup Sehat, berikut lima manfaat es krim bagi tubuh kita:
1. Mengurangi resiko kanker usus
Beberapa studi menyatakan bahwa dengan mengkomsumsi es krim dapat mengurangi resiko kanker usus besar.
Baca Juga: Pasukan Israel Tembak Mati Pemuda Palestina di Kota Tua Yerusalem
Hal tersebut dikarenakan, es krim dapat memperlancar sistem pencernaan kamu, sehingga kotoran yang ada dalam perut kita akan dibersihkan.
2. Melindungi gigi dan gusi
Ternyata, kalsium yang terkandung dalam es krim berguna untuk melindungi gigi dan gusi. Dengan mengkonsumsi es krim dengan takaran yang tepat, maka manfaat ni bisa kamu dapatkan.
