Network
GALAJABAR - Mums dan Dads harus tahu, seks tak hanya sekadar rutinitas saja, melainkan salah satu cara untuk memupuk keintiman dalam berumah tangga.
Sudah ada sejumlah penelitian dan tulisan yang memaparkan manfaat hubungan seksual pada kesehatan dan kebugaran.
Jadi, jangan anggap remeh manfaat seks di hidupmu. Kamu pasti sudah tahu kan bahwa seks bisa memberikan banyak keuntungan? Selain memberikan kenikmatan dampak baik bagi kesehatan tubuh, bercinta juga merupakan jawaban dari beberapa masalah kamu.
Baca Juga: Resep Misoa Goreng yang Gurih dan Umami: Enaknya Nampol Banget!
Ternyata, ada beberapa masalah kesehatan lain yang dapat diatasi dengan hubungan seks. Berikut ini Galajabar akan memaparkan beberapa masalah kesehatan yang dapat diatasi dengan bercinta, yuk, simak ulasannya.
- Cegukan
Dr. Francis M. Fesmire menyebutkan dua cara penyembuhan untuk cegukan, yaitu “pijatan jari pada liang dubur” dan “orgasme”. Katanya, “Orgasme menyebabkan rangsangan luar biasa pada syaraf-syaraf vagus. Mulai sekarang, saya menganjurkan seks—yang bermuara kepada orgasme—sebagai cara penyembuhan cegukan yang membandel.”
- Sulit tidur di malam hari/insomnia
Bercinta terbukti bisa membantu mereka yang mengalami insomnia. Saat berhubungan intim, tubuh melepaskan hormon prolaktin yang kadarnya sangat tinggi saat kamu tidur. Tubuhmu akan menangkap sinyal ini dan kamu akan segera terlelap setelah kamu dan pasangan beradu cinta.
Baca Juga: Amber Heard Tak Kuasa Menahan Tangis, Ceritakan Kekerasan Fisik Johnny Depp
- Flu
Seks secara teratur telah terbukti berdampak meningkatkan daya tahan sehingga dapat menyembuhkan pilek biasa. Hubungan seksual meningkatkan immunoglobulin A, yaitu suatu antibodi yang memerangi virus flu.
- Seks dapat meningkatkan percaya diri
Saat besok harus presentasi penting di depan klien tapi gak yakin dengan dirimu sendiri? Tenang saja, masalah tersebut bisa kamu selesaikan malam ini juga dengan bercinta bersama pasangan.
Dijamin, self-esteem dan kepercayaan dirimu akan langsung memuncak. Coba buktikan sendiri!
- Pusing
Menurut para peneliti, semua ini terkait dengan endorfin yang terpicu pada saat melakukan seks. “Hasil penelitian kami menunjukkan kegiatan seksual sewaktu migren mungkin dapat melegakan atau bahkan menghentikan serangan dalam beberapa kasus, dan kegiatan seksual sewaktu sedang pusing bukanlah perilaku yang tidak biasa.”
Baca Juga: Disdik Jabar Perpanjang Libur Sekolah, Wagub: Urai Kemacetan, Masuk Kamis 12 Mei 2022
Para peneliti melanjutkan, “Seks dapat meluruhkan migren, dan kegiatan seksual dipergunakan oleh sejumlah pasien sebagai perawatan pusing akut.”
- Depresi
Melalui sejumlah penelitian, seks telah terbukti mendukung kesehatan mental. James Coan, PhD, seorang profesor psikologi University of Virginia di kota Charlottesville mengatakan, “Ketika menikmati seks, orang melepaskan hormon-hormon kenikmatan, termasuk oksitosin dan endorfin.”
Suatu penelitian terkini juga mendapati bahwa seks oral juga dapat membantu karena cairan mani mengandung sejumlah bahan kimia yang dapat memperbaiki mood, meningkatkan rasa sayang, dan mengandung zat anti depresi.
Baca Juga: Prabowo dan Khofifah Bertemu, Pakar: Silaturahim untuk Pemilihan Umum 2024
- Tidak ada waktu untuk berolahraga
Menurut, Dr. Naomi Greenbalt, seorang spesialis kesehatan jiwa yang juga menjabat sebagai direktur medis di klinik The Rocking Chair New Jersey mengatakan bahwa bercinta bisa membakar hingga 250 kalori.
Ya, setelah bercinta Anda mungkin akan terengah-engah kehabisan dan napas dan merasa lelah layaknya orang yang habis berolahraga. Itulah kenapa seks bisa jadi cara seru nan nikmat untuk membakar kelebihan kalori dalam tubuh.
- Mood booster
Saat moms and dads, berhubungan intim, ada sejumlah hormon endorfin yang dikeluarkan dari tubuh. Senyawa ini dikeluarkan tubuh saat berhubungan dan dapat mempengaruhi perasaan mu. Ketika tubuh mengeluarkan hormon ini, mood kamu akan menjadi lebih enak, dan efek lain yang bisa dirasakan adalah seperti tingkat marah-marah dan rasa ada nya depresi yang berkurang.
Baca Juga: Ancelotti Sebut Perjalanan Real Madrid ke Final Liga Champions Terasa Ganjil
Selain itu, ada hormon lain oksitosin yang keluar apabila dilepaskan dengan stimulasi puting susu dan aktivitas seksual lainnya. Hormon ini efeknya mirip dengan manfaat pada ibu menyusui. Di mana saat hormon oksitosin lepas, tubuh dapat menciptakan perasaan tenang dan puas.
- Mengurangi tekanan darah tinggi
Menurut sebuah penelitian yang dimuat dalam jurnal Blood Pressure Monitoring tahun 2008, berhubungan seks terbukti mampu menurunkan tekanan darah sistolik alias tekanan darah ‘atas’. Pasalnya, seks dapat mengurangi kadar homosistein dalam darah sehingga mencegah risiko penyumbatan pembuluh darah.
Homosistein adalah salah satu asam amino yang terdapat dalam tubuh. Jika kadar homosistein dalam darah meningkat secara berlebihan, asam amino ini dapat menghambat aliran darah sehingga jantung akan bekerja lebih keras untuk memompa darah. Alhasil, tekanan darah kamu jadi meningkat.
Hal ini turut disetujui oleh E. Dean Nukta, MD, seorang direktur medis kardiologi di Fairview Hospital. Dean Nukta menjelaskan bahwa saat orgasme, tubuh melepaskan hormon oksitosin yang lambat laun menurunkan tekanan darah.
Nah, moms dan dads ternyata benar bercinta bisa mengurangi masalah hidup dan kesehatan sehari-hari, bukan hanya sekedar untuk mendapat kenikmatan saja.Salam sehat selalu!***
