Network
GALAJABAR - Tubuh ideal dan langsing menjadi dambaan setiap wanita. Tidak heran bagi sebagian wanita, cara apapun akan dilakukan untuk mendapatkan hasil yang maksimal.
Namun banyak yang tidak tahu, ternyata untuk melangsingkan tubuh bisa dilakukan dengan mengkonsumsi air putih.
Terlebih seperti diketahui, selain bisa menurunkan berat badan, mengkonsumsi air putih juga baik untuk kesehatan.
Berikut manfaat dan bagaimana cara mengonsumsi air putih agar bisa membantu menurunkan berat badan seperti dilansirkan Pikiran-Rakyat.com.
Baca Juga: 5 Tanaman Ini Bisa Menjaga Kesehatan Jika Disimpan di Dalam Ruangan
Bagi yang berniat melakukan diet air putih, pertama-tama sebelum memulai diet air putih, disarankan berlatih dulu mengurangi porsi makan.
Yang penting diperhatikan, diet air putih hanya bisa Anda lakukan selama 1 minggu. Sebab diet air putih merupakan cara diet yang sedikit ekstrim dan mungkin saja Anda kurang cocok melakukannya.
Setelah diet air putih selesai, hindari makanan dalam jumlah besar, mulailah dari porsi kecil terlebih dahulu.
Berikut Manfaat Air Putih untuk Menurunkan Berat Badan:
