6 Dampak Minum Es Saat Berbuka Puasa Ramadhan, Salah Satunya Memicu Datangnya Penyakit Tertentu

GALAJABAR - Minum es saat berbuka puasa memang menyebarkan namun ternyata ada efek samping bahkan membahayakan terhadap tubuh kita bila sering sering meminum air es saat buka puasa.

Dari berbagai sumber disebutkan bahwa minum es pada saat buka puasa akan menimbulkan berbagai efek samping diantaranya ada 6 penyakit yang akan diderita bila minum es terus menerus pada buka puasa.

Sensasi minum es memang menyegarkan tapi bagi pecernaan akan menimbulkan masalah, tidak hanya itu akan juga memicu sakit tertentu bahkan akan berdampak langsung pada gigi dan mulut.

Baca Juga: Gubernur Jabar Ridwan Kamil akan Resmikan Galeri Rasulullah Masjid Raya Al Jabar Bandung pada Senin 27 Maret

6 Dampak Bila Minum Es Saat Buka Puasa

1. Meningkatkan Risiko Infeksi

Minum es yang tidak higienis dapat meningkatkan risiko infeksi dan penyakit. Bakteri dan kuman dapat hidup dan berkembang biak dalam es yang tidak bersih.

Terutama jika es dibuat dari air yang tidak steril. Perlu diingat bahwa mengonsumsi es dapat membawa risiko kesehatan, terutama jika es tersebut tidak diolah dengan benar.

2. Memicu Penyakit Tertentu

Minum es saat berbuka puasa dapat memicu kondisi medis tertentu seperti sakit kepala, migrain, dan sakit perut. Sebab, suhu dingin dapat mempengaruhi aliran darah ke otak dan lambung, yang dapat memicu reaksi negatif dalam tubuh.

3. Mengganggu Proses Pencernaan

Saat berpuasa, sistem pencernaan akan melambat dan membutuhkan waktu untuk memulai kembali. Meminum es saat berbuka puasa justru dapat mengganggu proses pencernaan.

Sebab, suhu dingin dapat menghambat aktivitas enzim dan asam lambung. Hal ini dapat berakibat pada gangguan pencernaan seperti mual, diare, dan kembung.

Baca Juga: MUDIK GRATIS Lebaran 2023, Kementerian Perhubungan Kembali Buka Pendaftaran Mudik Gratis Bersama Sepeda Motor

4. Menyebabkan permasalahan gigi dan mulut

Mengonsumsi banyak es dapat merusak enamel gigi dan menyebabkan keretakan pada gigi. Apabila terus dibiarkan, dapat permasalahan terhadap suhu dan nyeri mulut.

Orang yang terus mengunyah es mungkin memerlukan perawatan gigi untuk gigi berlubang. Termasuk juga mengganti tambalan yang telah hilang.

5. Menyebabkan Sensasi Sakit

Saat minum es yang sangat dingin, es dapat menyebabkan sensasi sakit pada gigi, tenggorokan, dan perut. Hal ini dapat membuat saat berbuka puasa Anda tidak nyaman.

6. Menyebabkan Kembung

Minum es saat berbuka puasa dapat menyebabkan kembung, karena suhu dingin membuat otot-otot perut mengencang dan mengalami kontraksi. Hal ini dapat mengganggu sistem pencernaan dan menyebabkan kembung dan nyeri perut.***