5 Manfaat Minum Air Hangat Bagi Kesehatan, Yuk Rutin Dilakukan

- 6 Desember 2021, 11:51 WIB
Ilustrasi: Manfaat minum air hangat bagi kesehatan.
Ilustrasi: Manfaat minum air hangat bagi kesehatan. /Pixabay.com/

Perihal ini bisa kurangi rasa perih pada pengidap radang sendi. Apalagi air hangat pula bisa menanggulangi rasa sakit pada perut, kepala sampai bagian badan yang lain.

2. Bantu Redakan Flu

Baca Juga: Pasien Luka Bakar Kritis Akibat Guguran Awan Panas Gunung Semeru Berjumlah 6 Orang

Khasiat minum air hangat secara teratur pula bisa meredakan indikasi flu. Bermacam indikasi flu semacam sakit kerongkongan, pilek, serta kehilangan cairan tubuh bisa dicegah serta diringankan dengan minum air hangat.

Uap hangat pula bisa menolong mengencerkan lendir yang menutup saluran nafas. Kalian bisa memperbanyak jahe, lemon ataupun madu guna menolong meredakan perih kerongkongan dengan selekasnya.

3. Menenangkan Saraf

Minum air hangat secara teratur berguna menenangkan saraf. Air putih hangat bisa menenangkan sistem saraf pusat di badan kalian. Rasa hangat yang ditimbulkan dipercaya dapat membagikan sensasi relaks.

Baca Juga: Temani Harimu dengan Menu Roti Bluder Keju Susu Biar Lebih Bersemangat

4. Melegakan Sakit Tenggorokan

Untuk mendapatkan manfaat minum air hangat ini, kamu juga dapat berkumur terlebih dahulu dengan setengah sendok teh garam dapur yang ditambahkan ke dalam secangkir air hangat.

Halaman:

Editor: Dadang Setiawan


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x