Network
GALAJABAR - Anda ingin memiliki tubuh lebih sehat selama bulan puasa Ramadhan 2023? Simak tips sehat Ramadhan yang disampaikan oleh dr Zaidul Akbar.
Dokter yang juga penceramah, dr Zaidul Akbar menyebut ada lima makanan yang sebaiknya dihindari selama bulan Ramadhan. Apa saja? Artikel di bawah ini akan mengupasnya.
dr Zaidul Akbar dalam pemaparannya yang ditayangkan di kanal YouTube Sehat Sunnah menyebutkan, ada lima makanan yang jika terus dikonsumsi selama Ramadhan bisa membuat tubuh jadi sakit.
Baca Juga: Polemik Timnas Israel di Piala Dunia FIFA U-20, Ridwan Kamil: Tetap Mendukung Kemerdekaan Palestina
Baca Juga: SIMAK! 11 Perbuatan Ini Bisa Membatalkan Pahala Puasa RAMADHAN
Momen Terbaik
Menurut dr Zaidul Akbar, Ramadhan merupakan momen terbaik bagi seseorang untuk membersihkan diri dari racun yang berasal dari makanan.
"Jadikan Ramadhan bulan yang gak usah banyak makan. Tapi makannya berkualtias, ada vitamin, mineral enzim," begitu penjelasan dr Zaidul Akbar.
Lantas apa saja lima makanan yang harus dihindari selama Ramadhan?
dr Zaidul Akbar mengatakan salah satu makanan yang wajib dihindari selama Ramadhan ialah seluruh produk berbasis tepung. "Produk berbasis tepung stop," ujarnya.
Baca Juga: Hukum Berpacaran di Bulan Ramadhan, Puasa Auto Batal?
Tak cuma itu, lanjut dia, makanan lainnya yang harus dihindari selama bulan puasa Ramadhan adalah produk berbasis susu.
"Semua produk susu, semua produk berbasis minyak goreng, dan semua produk yang mengandung gula pasir, satu lagi kurangi makan nasi putih," ungkapnya.
Rasulullah SAW
Lebih lanjut, dr Zaidul Akbar menyarankan selama Ramadhan kita dianjurkan makan makanan yang disunnahkan Rasulullah SAW.
Baca Juga: JADWAL Buka Puasa RAMADHAN 2023 Hari Ini di Denpasar BALI dan Sekitarnya
Baca Juga: Jam Buka Puasa Ramadhan 2023 BANDA ACEH dan SABANG Hari Ini
"Rasulullah SAW kalau buka puasa pakai kurma basah. Kalau gak ada kurma kering," pungkasnya.
Itulah informasi tips sehat Ramadhan ala dr Zaidul Akbar, dimana kita disarankan untuk stop mengonsumsi lima makanan berbahaya. Semoga bermanfaat.***
