GALAJABAR - Inilah 15 menu buka puasa Ramadhan 2023 untuk keluarga, enak dan simple membuatnya, tidak ketinggalan takjil segar dan murah. Terkadang menyusun menu yang enak dan simpel untuk buka puasa itu susah-susah gampang. Para ibu harus kreatif dalam menyusun menu agar keluarga tidak bosan .
Setelah kita berpuasa hampir seharian tentunya kita menginginkan menu buka puasa yang menyehatkan dan menyegarkan. Selain itu juga menu yang dipilih enak dan simpel dalam membuatnya sehingga tidak menghabiskan waktu dan tenaga.
Tidak kalah penting juga takjil atau makanan atau minuman yang disantap pertama kali saat membatalkan puasa. Biasanya takjil berupa makanan atau minuman yang manis, sesuai dengan sunah Nabi.
Menu makanan disarankan mengandung vitamin dan protein yang berfungsi untuk menjaga kesehatan dan kebugaran tubuh. Lauk atau daging bisa digoreng atau dipanggang, dan dihidangkan dengan sayur yang bervariasi.
Menu Buka Puasa yang Enak dan Simpel Selama Ramadhan 2023
Berikut ini adalah 15 menu buka puasa yang dapat dibuat di rumah, selain enak rasanya juga simpel membuatnya :
Hari ke 1
• Cah sawi ditambah bakso
• Semur ayam
• Tempe mendoan goreng
• Kolak pisang
Hari ke 2
• Soto lobak ditambah daging
• Perkedel kentang
• Emping goreng
• Sambal bawang
• Cendol
Hari ke 3
• Sayur lodeh campur
• Tempe goreng
• Ikan kembung goreng atau ikan pindang
• Sambal terasi
• Es kelapa muda
Hari ke 4
• Mie goreng
• Oseng tauge dicampur tahu
• Ayam goreng ungkep bumbu kuning
• Sambal bawang
• Bubur candil
Hari ke 5
• Tumis pakcoy
• Ayam goreng tepung ala KFC
• Perkedel tahu
• Sambal bawang
• Es timun suri
Hari ke 6
• Tumis sawi putih dengan bakso
• Tempe dan tahu bacem
• Gepuk daging
• Sambal bawang
• Es blewah
Hari ke 7
• Sup baso campur sosis
• Perkedel tahu
• Sambal terong balado
• Kerupuk
• Puding coklat
Hari ke 8
• Ayam goreng bumbu kuning
• Tumis kangkung bumbu oncom
• Sambal goreng kentang
• Kerupuk
• Kolak pisang
Hari ke 9
• Ikan bakar
• Sayur bayam
• Tempe dan tahu goreng
• Sambal tomat
• Kerupung
• Bubur sumsum
Hari ke 10
• Udang saus asam manis
• Sayur sop
• Pepes tahu
• Kerupuk udang
• Sambal
• Es blewah
Hari ke 11
• Sate kambing atau sate ayam
• Acar timun dan bawang
• Capcay
• Perkedel kentang
• Es cendol
Hari ke 12
• Pecel
• Tempe mendoan
• Ikan kembung goreng
• Kerupuk udang
• Sambal
• Kolak ubi
Hari ke 13
• Rendang daging
• Tempe goreng dan tahu goreng
• Balado terong
• Kerupuk
• Es buah
Hari ke 14
• Sayur asam
• Tempe mendoan
• Ikan asin jambal roti
• Kerupuk
• Sambal terasi
• Es timun suri
Hari ke 15
• Tumis tauge dan jambal roti
• Sambal goreng telur puyuh dengan petai
• Bihun goreng
• Kerupuk udang
• Es rujak serut
Itulah 15 menu buka puasa yang enak dan simpel yang dapat anda coba di rumah.***