Network
GALAJABAR - Kebiasaan sehari-hari rupanya dapat memicu perut jadi buncit. Bahkan, kebiasaan yang membuat perut buncit ini sering tidak disadari, seperti kurang minum, makan menjelang tidur, hingga terlalu banyak tidur.
Inilah cara hilangkan perut buncit dengan solusi ampuh ala dr Zaidul Akbar yang umum dialami oleh banyak orang. Lemak perut mengakibatkan perut menjadi buncit dan menurunkan rasa percaya diri.
Hal itulah banyak kaum pria karena tidak menyukainya karena akan mempengaruhi penampilan. Tidak hanya itu, kondisi ini juga tidak sehat dapat memicu obesitas, diabetes, penyakit jantung serta bisa mempengaruhi kejantanan pada pria.
Baca Juga: Angkasa Pura 1 Optimis Raih Laba Rp 1 Triliun Tahun Ini
Lemak yang menumpuk di perut terdiri atas dua jenis. Pertama, lemak subkutan, yaitu lemak yang tersimpan di bawah lapisan kulit.
Kedua, lemak visceral, yakni lemak yang tersimpan di sekitar organ-organ di area perut. Dari kedua jenis lemak ini, lemak yang paling berpengaruh membuat perut menjadi buncit adalah lemak visceral.
Lantas, berbagai cara dilakukan untuk menghilangkan lemak perut agar tidak buncit dan membuat penampilan tubuh menjadi ideal.
Salah satu cara untuk menjaga keseimbangan lemak visceral dan subkutan adalah menghindari makanan atau minuman, serta kebiasaan tertentu yang bisa jadi penyebab perut buncit.
Selain itu kemunculan perut buncit juga dapat disebabkan oleh beberapa faktor, biasanya faktor usia, termasuk kebiasaan sehari-hari yang tidak kita sadari, justru itu dapat memicu hal ini.
