Network
GALAJABAR – Otak merupakan organ yang memiliki peranan penting bagi tubuh. Tanpa adanya otak, mungkin saja kita tidak bisa melakukan pekerjaan dengan baik.
Ketika otak mengalami gangguan fungsi, tentu hal itu akan berpengaruh terhadap kinerja organ saraf lainnya.
Ketika mengalami gangguan fungsi yang terjadi pada otak maka akan menimbulkan lambat berpikir atau lemot.
Dirangkum galajabar dari berbagai sumber, berikut penyebab otak menjadi lambat berpikir:
Baca Juga: Ayu Ting Ting Buka Suara Soal Batalnya Pernikahan dengan Adit Jayusman
1. Kuang tidur
Seseorang yang mengalami kurang tidur akan mengakibatkan suplai otak menjadi terganggu. Hal ini menyebabkan otak mengalami kesulitan untuk berkonsentrasi.
2. Stres
Stres yang berlebihan akan menyebabkan daya ingat dan kinerja otak menurun. Hal itu disebabkan oleh perubahan mood dan stres dapat menyerang ingatan spesial yang memiliki fungsi untuk mengingat tempat dan mengaitkan objek tertentu.
3. Jarang melatih otak
Penurunan kinerja otak juga disebabkan karena jarangnya melatih otak. Untuk mengatasi hal tersebut, Anda bisa mengasah otak dengan cara bermain puzzle, catur atau teka-teki silang. Dengan membiasakan diri melatih otak maka kemampuan otak pun akan terasah.
Baca Juga: Setelah Tetapkan 8 Tersangka Kasus Korupsi Asabri, Kejagung Periksa Sejumlah Petinggi Perusahaan
4. Terlalu bergantung pada teknologi
Bagi Anda yang sering bersentuhan dengan teknologi, khususnya ponsel pintar akan menyebabkan kelemahan daya pikir otak. Sebaiknya usahakan untuk mengurangi penggunaan ponsel pintar.***
