Network
GALAMEDIA – Melahirkan buah hati menjadi momen paling membahagiakan. Proses persalinan dengan semua perjuangannya termasuk rasa sakit, berganti kebahagiaan ketika sang buah hati lahir dengan selamat.
Bicara soal persalinan, saat ini ada banyak metode kelahiran. Salah satunya gentle birth seperti yang dipilih Tiwi, eks vokalis T2.
Lalu apa itu gentle birth?
Baca Juga: 5 Negara Ini Disebut Sebagai Negara Paling Bahagia di Dunia Versi World Happines Report 2021, Indonesia Urut
Dirangkum dari berbagai sumber, gentle birth adalah proses melahirkan normal dengan kombinasi teknik hypnobrithing untuk membantu mengurangi kecemasan dan rasa sakit hingga membuat lebih rileks.
Salah satunya dengan teknik pernapasan yang bisa dilakukan sebelum persalinan melalui rangkaian program rutin.
Kamu tidak bisa mempelajari teknik ini secara mendadak, apalagi satu malam jelang proses persalinan.
Baca Juga: Karena Kemenristek, Rocky Gerung Bongkar Skenario Jokowi 3 Periode: Saya Ingat Proyek Hitler
Program dilakukan mulai dari minggu ke-25 hingga 29. Di antaranya mempelajari posisi tubuh saat persalinan dengan metode relaksasi, teknik bernapas dan self hypnosis.
Peran pasangan atau mereka yang menemani saat kelahiran bayi sangat dibutuhkan. Jadi tak hanya yang akan melahirkan saja, pendamping pun wajib belajar tenang di tengah proses persalinan.
Perlu diketahui juga, metode ini hanya dilakukan oleh dokter atau rumah sakit yang khusus menyediakan layanan ini. Jadi konsultasikan dulu ke dokter jika ingin melakukan metode ini.
Baca Juga: Setelah Angin Puting Beliung Mengamuk, Muspika Rancaekek Data Jumlah Kerugian yang Diderita
Semoga bermanfaat!***
