Network
GALAJABAR - Saat ini kasus Covid-19 di Indonesia melonjak. Terlebih adanya varian Covid-19 yang baru membuat kita harus lebih waspada.
Kondisi ini kadang membuat masyarakat menjadi panik dan takut karena bisa saja dirinya terpapar virus tersebut.
Salah satu cara kita agar tubuh menjadi kuat dan tak mudah terserang virus adalah dengan cara menjaga imunitas tubuh.
Baca Juga: TERBARU! Hari Ini Kamis 24 Juni 2021 Harga Emas di Pegadaian: Emas Antam Turun, UBS Stabil
Namun ternyata, tanpa disadari terkadang kebiasaan harian kita yang buruk bisa menurunkan kekebalan tubuh.
Oleh karena itu, simak lima kebiasaan harian yang dapat melemahkan imunitas tubuh dan mengganggu kesehatan, dikutip Galamedia dari berbagai sumber:
1. Konsumsi Makanan Olahan
Memakan makanan sehat, segar, dan alami tanpa pengawet merupakan salah satu cara untuk membuat tubuh menjadi sehat.
Baca Juga: Sinopsis Buku Harian Seorang Istri 24 Juni 2021: Akhirnya, Kevin Kalah Total
