Gak Hanya Diabetes, Ini 7 Penyakit Jika Konsumsi Gula Berlebihan!

3. Obesitas

Konsumsi gula yang berlebihan, terutama dalam minuman manis, juga berkontribusi terhadap kenaikan berat badan. Gula dalam minuman menipu tubuh kita untuk mematikan sistem kontrol nafsu makan, karena kalori cair tidak memuaskan seperti halanya kalori dari makanan padat. Inilah sebabnya mengapa lebih mudah bagi orang mengalami kelebihan kalori dari minuman manis daripada dari makanan.

Baca Juga: Sebuah Riset Sebut Indonesia Miliki Utang Terselubung ke China, Said Didu Duga Utang Masuk Melalui 4 Hal Ini

4. Penyakit Liver

Mengonsumsi gula yang tinggi juga membebani hati. Hati atau liver memetabolisme gula dengan cara yang sama seperti alkohol, dan mengubah karbohidrat makanan menjadi lemak. Seiring waktu, jika konsumsi gula selalu tinggi,  dapat menyebabkan akumulasi lemak di organ hati, menjadi perlemakan hati.

5. Hiperglikemia

Hiperglikemia adalah penyakit akibat gula darah tinggi akibat komplikasi diabetes. Hiperglikemia dapat berakibat fatal jika tidak ditangani, yaitu menyebabkan komplikasi pada mata, ginjal, saraf, dan jantung.

6. Asam urat

Asam urat adalah penyakit yang disebabkan karena purin yang berlebih. Salah satunya akibat terlalu banyak mengonsumsi daging merah.

Namun asam urat juga dapat timbul akibat metabolisme gula yang berlebih akibat mengonsumsi minuman ringan yang manis.