Network
Jika Anda sedang berkendara dan merasa ngantuk, lebih baik untuk berhenti dan tidur sejenak atau melakukan power nap. Tidur sebentar selam 15 - 20 menit akan membuat otak kembali segar.
Namun, jika Anda akan berkendara jarak jauh, disarankan untuk beristirahat setiap minimal 2 jam sekali untuk menghilangkan rasa lelah dan kantuk.***
