GALAJABAR - Bulan Suci Ramadhan merupakan bulan yang istimewa sekaligus paling dinantikan oleh umat muslim di seluruh dunia.
Oleh karena itu, tak lama lagi umat muslim di seluruh akan segera melaksanakan ibadah bulan suci Ramadhan.
Meski tinggal beberapa minggu lagi, namun setiap muslim diharuskan untuk menjaga kesehatan menjelang Bulan Suci Ramadhan.
Baca Juga: Sinopsis Ikatan Cinta 19 Maret 2022: Kesal ke Askara, Reyna Tidak Makan hingga Jatuh Sakit
Untuk itu diharuskan untuk mengonsumsi makanan yang sehat dan bergizi, agar badan tetap fit saat menjalani ibadah puasa.
Namun, meski tinggal menghitung hari saat Ramadhan tiba biasanya seseorang kebibgungan dalam membuat menu makanan untuk berpuasa.
Berikut kumpulan menu makanan yang cocok disajikan saat Ramadhan tiba:
1. Daging tumis asam
Bahan-bahan:
- 1/4 daging rebus (potong sesuai selera)
- Buncis diiris-iris (sesuai selera)
- 8 siung bawang merah
- 6 siung bawang putih iris-iris
- 2 ruas jari laos + sereh
- 15 cabe ijo iris-iris + cabai rawit utuh (sesuai selera)
- 2 tomat ijo
- 3 belimbing wuluh
- 4 lembar daun jeruk
- 2 lembar daun salam
- 2 ruas jari jahe
- garam, gula pasir, penyedap
- kecap manis
Cara membuat:
1. Tumis bawang merah dan putih, tambahkan cabai ijo.
2. Lalu tuang ke rebusan daging dan masakan semua bumbu kecuali belimbing wuluh dan tomat masak sampai mendidih.
3. Masukkan buncis, tomat, belimbing, garam, gula, penyedap, kecap manis.
2. Cah kangkung sosis
Bahan-bahan:
- 1 ikat kangkung
- 1 buah tomat
- 5 sosis sapi
-Bumbu kasar (ulek atau blender)
- 4 siung bawang putih
- 1 butir kemiri
- 10 buah cabai rawit (sesuai selera)
Tambahan:
- Saus tiram
- Penyedap jamur
- Garam
Cara memasak:
1. Siapkan kangkun bersihkan.
2. Sosis potong miring.
3. Masukan bumbu kasar pada minyak panas lalu masukkan kangkung dan baso, tumis cepat bumbui saus tiram, penyedap jamur sedikit garam, tuang air panas secukupnya, tumis merata, tes rasa, angkat.
3. Udang asam manis
Bahan-bahan:
- 600 gr udang yang dikupas kulitnya
- 2 siung bawang putih
- 2 buah cabai merah keriting
- 2 buah cabai hijau keriting
- 1 batang daun bawang, ambil daunnya saja
- 1 buah bawang bombay
Bahan saus:
- 2 sdm saus sambal
- 4 sdm saus tomat
- 1 sdm saus tiram
- 1 1/2 sdm kecap manis
- Secukupnya garam
- Sedikit merica
Cara memasak:
1. Bersihkan udang
2. Iris bawang bombay dan bawang putih
3. Bawang bombay dan bawang putih masukan dalam minyak panas lalu masukkan udang, tumis udang hingga berubah warna
4. Masukkan semua bahan saus, garam dan lada. Setelah hampir matang masukkan irisan cabai merah, hijau dan daun bawang.***