Network
GALAJABAR - Sejumlah makanan, biasanya sangat lezat jika dikonsumsi bersamaan.
Makanan yang lezat dimakan bersamaan misalnya Nasi dan daging ayam atau yoghurt dan buah.
Selain lezat, banyak orang percaya jika memakan dua jenis makanan tersebut secara bersamaan memenuhi kebutuhan gizi.
Baca Juga: Langgar Protokol Kesehatan Karena Buka hingga Pukul 22.30 WIB, Bar Flow Disegel Selama 7 Hari
Penasaran apa saja makanan yang tidak baik jika dikonsumsi secara bersamaan? Dikutip Galamedia melalui Stylecraze, simak 5 makanan yang jangan dimakan bersamaan:
1. Karbohidrat dan Protein Hewani
Memakan karbohidrat dan protein hewani secara bersamaan, seperti memakan ayam dan nasi, dipercaya bisa membuat perut menjadi kembung.
Baca Juga: Rumah Sakit Kewalahan Akibat Lonjakan Pasien Covid-19, Pemprov Jabar Siapkan 2.400 Tempat Tidur
Nasi akan lebih baik dikonsumsi bersama kacang-kacangan dibanding menggabungkannya dengan daging atau sumber protein hewani.
2. Dua Protein Tinggi
Memakan daging dan telur, mungkin sudah sering dilakukan. Selain rasanya lezat, hal itu dipercaya dapat memenuhi kebutuhan protein bagis tubuh.
Namun ternyata, asupan protein yang dikandung daging dan telur, ternyata bisa membebani sistem pencernaan dan membutuhkan waktu lama untuk mencernanya.
Baca Juga: Jangan Dibunuh! Ternyata 10 Hewan Ini Kesayangan Malaikat Lho, Apa Saja?
3. Yoghurt dan Buah
Mencampurkan yoghurt dan buah sudah sering dilakukan oleh kebanyakan orang. Namun ternyata, yoghurt mengandung banyak bakteri yang akan berdampak pada gula yang ada dalam buah-buahan.
Hal ini dapat menghasilkan racun, pilek, alergi. Namun, jangan khawatir! Hal tersebut bisa dihindari dengan menggunakan yoghurt tanpa rasa dan mencampurkan madu atau kismis sebagai pemgganti buah segar.
4. Sereal, Susu, dan Jus Jeruk
Baca Juga: Kuasai 61 Persen Jalannya Pertandingan, Prancis Gagal Taklukan Hungaria
Susu mengandung kasein, dan jus jeruk mengandung asam. Bersama-sama, mereka mengental susu dan juga menghancurkan enzim yang ada dalam sereal bertepung.
Untuk menghindarinya, minumlah jus buah setidaknya satu jam sebelum atau sesudah sereal.
5. Pisang dan Susu
Pisang dan susu merupakan kombinasi makanan yang terkenal lezat, namun kombinasi ini ternyata berbahaya karena dapat membebani perut.
6. Kacang dan Keju
Kombinasi kacang dan keju membuat perut menjadi kembung dan buruk bagi sistem pencernaan, jadi hindarilah untuk menyatukan makanan ini.
7. Keju dan Daging
Memakan keju dan daging sudah sering dilakukan. Namun ternyata, memakan keju dan daging secara bersamaan ternyata mengandung protein yang tinggi dan jika keduanya dimakan bersamaan akan sulit untuk memproses pencernaan.***
