7. berdiri dengan satu kaki
8. Squat
9. Step touches
10. Menari
Itu tadi 10 tips olahraga ringan yang bisa dilakukan di rumah untuk tetap menjaga kebugaran dan kesehatan tubuh.***
7. berdiri dengan satu kaki
8. Squat
9. Step touches
10. Menari
Itu tadi 10 tips olahraga ringan yang bisa dilakukan di rumah untuk tetap menjaga kebugaran dan kesehatan tubuh.***
Editor: Ziyan Muhammad Nasyith