Network
GALAJABAR - Masalah kesehatan usai liburan dan Idulfitri atau Lebaran kerap terjadi. Faktor makanan dan kelelahan menjadi dua hal yang menjadi penyebabnya.
Lalu bagaimana untuk mencegah agar terhindar dari masalah kesehatan usai liburan dan IdulFitri?
Menurut Dokter Umum di Rumah Sakit Umum Daerah (RSUD) Koja, Tanjung Priok dr. Siti Rosidah untuk mencegah terkena masalah kesehatan usai liburan dan Idul Fitri atau Lebaran, salah satunya anjuran beristirahat yang cukup.
Baca Juga: Gratis Download Contoh Soal TKD BUMN 2022, Simak Selengkanya di Sini!
Selain itu, lanjut dia, perlu banyak minum air putih, mengurangi konsumsi makanan berlemak, berolahraga rutin dan konsumsi suplemen daya tahan tubuh bila perlu.
"Bagi yang punya penyakit komorbid diharapkan untuk kontrol cek laboratorium post-puasa dan lebaran, kontrol ke dokter jika terdapat komorbid yang belum stabil," kata Rosidah.
Dikatakannya, masalah kesehatan yang biasanya muncul usai liburan dan Idulfitri termasuk diabetes, hipertensi, pembengkakan dan penyumbatan jantung, stroke dan infeksi saluran napas atas seperti batuk dan pilek.
Baca Juga: Ini Daftar 10 Ranking Dunia BWF Ganda Putra 2022, Atlet Badminton Indonesia Terbanyak?
Demam, demam berdarah dengue (DBD, diare akut dan dispepsia atau gejala nyeri dan perasaan tidak enak pada perut bagian atas dan berulang, juga termasuk masalah kesehatan yang kerap dialami orang-orang usai liburan dan Lebaran.
"(Masalah-masalah kesehatan) itu yang naik pasca lebaran, hampir 80 persen," kata Rosidah dikutip Galajabar dari Antara, Selasa 17 Mei 2022
