Network
GALAJABAR - Wudhu merupakan proses menyucikan diri dari hadas kecil dan hadas besar. Wudhu biasanya dilakukan sebelum melaksanakan salat.
Wudhu merupakan syarat sah salat bagi umat muslim. Setidaknya, umat Islam berwudhu sebanyak lima kali dalam sehari ketika hendak melaksanakan salat wajib lima waktu.
Wudhu ternyata mempunyai banyak manfaat bagi kesehatan. Berwudhu bisa mencegah berbagai penyakit dan membuat wajah awet muda.
Baca Juga: Sinopsis Buku Harian Seorang Istri 10 Mei 2021: Marah Besar! Dewa Tak Terima Nana Dijadikan Babu oleh Bu Farah
Galajabar telah merangkum beberapa manfaat wudhu bagi kesehatan dan juga bagi kecantikan.
1. Menjaga jantung tetap stabil
Saat berwudhu peredaran darah kita menjadi lancar maka kerja jantung menjadi optimal.
Wudhu dapat mencegah penyumbatan pembuluh darah dan mencegah tubuh dari risiko serangan jantung.
Baca Juga: Bikin Yuk! Sambal Goreng Kentang Hati Sapi untuk Menu Lebaran
2. Menjaga kesehatan pernapasan
Salah satu gerakan wudhu yaitu menghirup air ke dalam rongga hidung. Hal ini disinyalir mampu membersihkan rongga hidung dari segala macam kotoran yang ada.
3. Menjaga sistem pencernaan
Ahli kesehatan Jerman, Prof. Dr. Jamieson menyebutkan bahwa mandi merupakan salah satu kegiatan yang bisa meyegarkan serta merangsang alat-alat pencernaan dalam pertukaran zat.
Baca Juga: Blunder Jokowi Soal Bipang, Ketua MUI: Mari Teladani Pemimpin yang Baik dan Meminta Maaf Saat Teledor
Oleh sebab itu, wudhu juga bisa dikategorikan sebagai membersihkan badan sehingga dapat menjaga kesehatan sistem pencernaan.
4. Mencegah kanker kulit
Kanker kulit sebagian besar diakibatkan oleh bahan-bahan kimia yang menempel di pori-pori. Oleh sebab itu, dengan berwudhu bahan kimia yang menempel di kulit bisa larut dan terbuang bersama air.
5. Meningkatkan konsentrasi
Berwudhu menjadi salah satu pilihan dikala diri ini sulit untuk berkonsentrasi.
Baca Juga: Masjid Al-Aqsa Diserang, Cak Imin: Amarah Bukan Solusi, Pemerintah Harus Ajak Israel-Palestina Duduk Bersama
Saat membasuh air ke muka dan kepala itu membuat efek segar pada kepala sehingga membuat pikiran menjadi lebih segar.
6. Membuat awet muda
Berwudhu ternyata bisa mencegah kerutan pada wajah. Membasuh wajah bisa meremajakan sel-sel kulit wajah sehingga membuat kulit tak mudah berkeriput.
7. Mengeluarkan dosa
Bukan hanya kotoran yang tampak yang bisa dihilangkan dengan berwudhu. Dosa juga ternyata bisa memudar jika kita sering membasuh anggota badan dengan air wudhu karena tersucikan terus menerus.
Baca Juga: Pemprov Jabar Siapkan 15.000 Rapid Test Antigen untuk Destinasi Wisata
Hadist riwayat Muslim dalam kitab At-Tharah menyebutkan tentang wudhu.
"Barangsiapa yang berwudhu dan membanguskan wudhunya. Maka akan keluar dosa-dosa dari badannya, sampai-sampai ia akan keluar dari bawah kuku-kukunya". (Penulis: Annisa Nur Fadillah)***
