Network
Tape ketan hitam mengandung kalium yang tinggi dan penting bagi kesehatan ginjal. Kalium membantu mengurangi risiko terjadinya batu ginjal dan meningkatkan fungsi ginjal secara keseluruhan.
3. Menjaga Kesehatan Jantung
Karena mengandung antioksidan, makanan ini membantu melindungi sel-sel tubuh dari kerusakan akibat radikal bebas. Antioksidan juga bisa mencegah terjadinya penyakit degeneratif, seperti kanker dan penyakit jantung.
Baca Juga: Makna Tulisan On The Street Single Terbaru J-Hope BTS Terungkap
4. Menjaga Kesehatan Tulang dan Gigi
Tape ketan hitam mengandung kalsium dan fosfor tinggi yang sangat penting bagi kesehatan tulang dan gigi. Kalsium dan fosfor membantu membangun dan memperkuat tulang dan gigi, serta mencegah terjadinya osteoporosis.
5. Meningkatkan Daya Tahan Tubuh
Karbohidrat kompleks pada tape ketan hitam, memberikan energi yang cukup untuk tubuh dan membantu menjaga kadar gula darah dalam batas normal.
Baca Juga: Presiden Jokowi Bakal Bangun 2 Bendungan di Jawa Barat, Antisipasi Banjir Akibat Sungai Citarum
Selain itu, vitamin B kompleks pada tape ketan hitam juga bisa meningkatkan metabolisme tubuh, sehingga meningkatkan energi dan daya tahan tubuh.***
